Умеешь ли ты играть?

Ночи напролет проводишь с игровой приставкой? Надо себя обуздать, иначе и пожалеть не успеешь. Категорически против компьютерных игр? Тоже зря, потому как лишаешь себя очевидных благ. Статья покажет тебе все радости золотой середины.

ШЕСТЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫХ попаданий в голову... вражеский вертолет сбит... уйди с дивана, собака, мешаешь!., патроны заканчиваются... нет, этот уровень надо пройти сегодня, ведь, пока спишь, враг качается...

Тяга схватиться за геймпад определяется врожденными инстинктами пещерного человека: ты хочешь побеждать и завоевывать, и потому берешь в руки хоть и виртуальное, но все-таки оружие. Это знают не только ученые из Стэнфордского университета, но и производители видеоигр, которые каждый новый продукт разрабатывают так, чтобы вызывать у тебя зависимость. В итоге чрезмерное увлечение придуманным миром может закончиться для тебя потерей интереса к жизни и депрессией.

Зато здравомыслящий игрок вознаграждается аптечкой очевидных преимуществ: контролируемый гейминг — это средство снизить стресс и прослыть общительным малым.

Итак, читай — в статье сведены воедино основные принципы, которые помогут тебе одолеть самый труднопроходимый хит этой зимы: “Игра или Жизнь-4”.

УРОВЕНЬ 1
Нездоровый игрок

Ты же знаешь, как это бывает: желание быстренько погонять в Grand Theft Auto превращается в затяжное бодрствование до утра. "Зависимые игроки идут на поводу у ощущения, что они чего-то добились в игре, и хотят тешить себя этим ощущением снова и снова", - говорит Ричард Грэхем. Среди частых последствий - головные боли, стресс и изоляция от окружающего мира.

• Уровень пройден "Многие игроки подсели на масштабные многопользовательские ролевые онлайн-игры, - продолжает Грэхем. - Чтобы начать отвоевывать обратно свою жизнь, перейди с онлайн-проектов, в которых игровому процессу поистине нет ни конца ни края, на игры с четко обозначенными логическими этапами

и финалом". Как вариант - Fable 3, последняя часть собравшей множество призов и наград игровой франшизы, которая предлагает схожий геймплей, но играть в которую можно практически на ходу. Она не требует глобального погружения в тонкости и дебри игрового мира, как то свойственно многим онлайн-проектам.

• Дополнительная жизнь Чем ты общительнее, тем полноценнее и, главное, продолжительнее будет твоя жизнь. Например, из исследовательского Университета Джонса Хопкинса (США) сообщают: риск заболевания раком и прочими серьезными недугами снижается, когда ты регулярно проводишь время в шумных компаниях.

УРОВЕНЬ 2
Запойный игрок

Как одна кружка пива может превратиться в 8-часовой дебош с боулингом из бутылок и "Ленинградом" на всю округу, так и "еще только один уровень, честно" может привести к виртуальному запою. "Во всех играх есть встроенные механизмы вознаграждения: деньги, власть, свобода - все то, чего человек порой не может добиться в реальной жизни", - объясняет психолог Сара Гринвелл.

• Уровень пройден Научное издание Journal of Contemporary Psychotherapy рекомендует превратить игровой сеанс в эпизод общественной жизни. Если ты намертво присосался глазным яблоком к монитору на долгие часы, пригласи на дом еще парочку таких же социопатов: глядишь, в пещере станет столь явственно вонять немытым человеком, что выйти наружу все-таки придется. Да, и разговаривайте друг с другом побольше.

• Дополнительная жизнь Американские ученые уверены, что игры, симулирующие стрессовые ситуации, весьма эффективны

в подготовке человеческого мозга к стрессам реальной жизни. Так, стремительный темп и необходимость быстро принимать решения в "Assassin's Creed: Братство крови" помогут тебе справиться с большим объемом дел на работе, а геймплей, основанный на последовательном выполнении миссий, даст возможность отключить мозг от повседневных забот.

УРОВЕНЬ 3
Умеренный игрок
Нет ничего зазорного в том, чтобы после работы посидеть полчасика с геймпадом в руках перед телевизором или за компьютером. Но не больше. Согласно опубликованным в американском журнале Science Translational Medicine исследованиям, затянувшиеся игровые сессии негативно влияют на твой сон.

• Уровень пройден Во время засыпания игроки-полуночники могут видеть перед глазами синие вспышки. Бывает? Ну вот таким, как ты, профессор Марг Гриффитс, изучающий игровую зависимость в Университете Ноттингем Трент, советует выдергиваться из виртуальной реальности по крайней мере за час до отхода ко сну. И контролируй расстояние до экрана: "Монитор или телевизор должен быть не ближе 60 см, - советует Гриффитс. - И никогда не играй, если устал - если ты вялый, сонный и плохо соображаешь".

• Дополнительная жизнь Ты не поверишь, но игры могут повысить твою работоспособность. В Университете Висконсинса обнаружили, что игровой процесс сродни решению научной задачи: игроки постоянно проверяют собственные гипотезы, тестируют различные комбинации вооружения и придумывают новые тактические комбинации. Все это очевидным образом развивает логическое мышление.

УРОВЕНЬ 4
Разумный игрок

Для тебя одинаково важны как вкусная пицца в компании бывших одноклассников, так и классная игра. "Многопользовательские игры вроде спортивных симуляторов - отличная альтернатива традиционным барам, - делится соображениями доктор Ричард Бартл из Университета Эссекса. - Они стремительно заменяют телевизор как центр внимания для всей компании во время вечерних посиделок".

• Уровень пройден Твоя привычка — не более чем скромный мегабайт на жестком диске собственных интересов, так что не пора ли сделать апгрейд и сменить жанр? Профессор психологии из Университета Миннесоты Пол Шратер пришел к заключению, что жестокие шутеры (вроде легендарного Call of Duty или недавно вышедшего Battlefield 3) развивают моторику эффективнее мирных игрушек — благодаря активному управлению персонажем и высокому темпу экранного действия.

• Дополнительная жизнь Проведенное в Миннесоте исследование доказало, что процесс игры положительно влияет на способности человека, например, улучшает координацию. Так что видеоигры вроде как повышают твои шансы на победу при игре в настоящий бильярд с реальным оппонентом. Что, впрочем, не является поводом опробовать на нем завершающий удар из Street Fighter.

Имя:^*
Сообщение:^*
Код с картинки:^*
	Добавить

Умеешь ли ты играть?

Комментарии

Добавить комментарий

Авторизация

Опрос

Облако тэгов

Логин:
Пароль:
Войти